As estações em que sofremos a queda de cabelo são diferentes, mas é no verão que o cabelo sofre mais. A intensidade com que o cabelo cai é maio devido a diversos fatores.
Quando falamos em cabelo, sabemos bem que cada pessoa é diferente, inclusive o tipo de cabelo e como ele se comporta respondendo a múltiplos fatores.
No entanto, é verdade que cada mudança de estação gera um impacto no nosso corpo a um nível geral e o cabelo não está isento disso.
A queda de cabelo é algo totalmente natural e rotineiro, o problema é quando ultrapassamos 100 fios por dia. No verão, o cabelo cai com mais frequência e fica com uma aparência diferente. A queda de cabelo no verão geralmente está relacionada ao ciclo capilar anágeno, catágeno e telógeno.
A queda de cabelo no verão está relacionada à fase final do ciclo capilar do cabelo, conhecida como (fase telógena).
A fase telógena é onde o cabelo se desprende do folículo piloso após 3 meses, dando lugar a um novo cabelo. O problema do cabelo surge quando o cabelo que cai não é substituído por outro cabelo.
Vamos revisar algumas das causas da queda de cabelo no verão e oferecer dicas para cuidar e combater a queda de cabelo.
Diferentes estudos em tricologia concordam que há mais cabelos com eflúvio telógeno no verão, apontam alguns especialistas:
Em primeiro lugar, os raios ultravioleta, de que estamos habituados a ouvir falar na nossa pele, também afectam os nossos cabelos. Por isso, em épocas em que sabemos que estaremos expostos a eles, é bom ter o cuidado de protegê-lo e nutri-lo com produtos de qualidade, assim como fazemos com a nossa pele.
Outro fator que muitas vezes esquecemos é a mudança na dieta. Com a chegada do calor, nossos hábitos alimentares tendem a migrar para opções menos calóricas, vegetais crus, mais frutas e sucos, etc.
Em relação ao exposto, a partir daqui recomendamos que você mantenha uma dieta balanceada em proteínas de origem vegetal, pois favorecem a síntese da queratina.
Por outro lado, o consumo de vitaminas do grupo B, C, A e E, junto com minerais como cálcio, magnésio, zinco e potássio, vão garantir brilho e vitalidade aos cabelos.
Por fim, vamos citar um fator especialmente presente no verão que é a água do mar. É comum ouvir falar dos múltiplos benefícios que a água do mar tem para o nosso corpo, principalmente para a pele, mas devemos ter em mente que ela não tem os mesmos efeitos em todos os tipos de cabelo. Os cabelos mais afetados pela água salgada são os secos.
Nesta situação, o melhor é estar informado e tomar sempre as medidas de proteção necessárias para nunca perder a vitalidade e a beleza que caracterizam os seus cabelos.
Como já comentamos anteriormente, quando chega o verão, a queda de cabelo é totalmente normal, isso se deve a vários fatores como exposição aos raios ultravioleta e dieta alimentar. (É importante ter uma dieta balanceada em nutrientes que favoreçam o crescimento e nutrição do cabelo).
Como já sabem, na Clínica de Freitas e no Holsttein Spa Hair Clinic, contamos com os melhores profissionais em enxertia e tratamento capilar para cada necessidade.
Convidamos você a nos conhecer, teremos o maior prazer em recebê-lo e informá-lo!
Vá em frente e aproveite o verão e os cabelos saudáveis ??novamente.