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¿Qué es la dihidrotestosterona y para que sirve?

29 Octubre 2021

Alopecia

¿Qué es la hormona DHT y para que sirve? | Dr de Freitas

La principal causa de la caída del cabello en los hombres es la hormona DHT conocida como dihidrotestosterona, es una hormona esteroidea que aparece tanto en hombres y mujeres. 

La 5-α reductasa juega un papel importante como desencadenante de la transformación de testosterona en dihidrotestosterona provocando lo que conocemos como alopecia.

¿Qué es la dihidrostestosterona DHT?

La hormona dihidrotestosterona (DHT) es un andrógeno activo de la hormona masculina (testosterona) que se sintetiza principalmente en la próstata, testículos, folículos pilosos y cápsulas suprarrenales.

Esta hormona esta unida a los receptores del cuero cabelludo, afecta directamente a los folículos pilosos siendo la responsable de que los hombres pierdan el pelo en la zona occipital, temples y frontal de la cabeza.

Si la hormona DHT se bloquea podemos ayudar a frenar la caída del cabello.

¿Cómo se produce la dihidrotestosterona? 

El cuerpo humano produce DHT como un subproducto de la testosterona a través de la enzima 5-α-reductasa, una enzima que convierte una cierta proporción de testosterona en tejidos como la piel, el hígado, la próstata y los folículos pilosos en dihidrotestosterona.

La hormona DHT se produce con la conversión de la testosterona por la enzima llamada 5-alpha reductasa dando lugar a la DHT, dihidrotestosterona.

¿Cuál es la función de la hormona DHT? 

La testosterona es una hormona sexual masculina muy potente que es responsable de la formación de los genitales masculinos durante el embarazo, también es responsable del desarrollo de caracteres sexuales secundarios en la pubertad y pospubertad.

La DHT es una hormona importante para el crecimiento del cabello en otras partes del cuerpo, es decir, la misma hormona responsable de la alopecia también es responsable del crecimiento del cabello en el pecho, la espalda y otras zonas del cuerpo.

En la actualidad se han estudiado y determinado otras acciones importantes aparte del desarrollo sexual, como ser la encargada del inicio, mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.

Hormona DHT (dihidrotestosterona) en el hombre

En los hombres, la DHT es un factor importante en la alopecia androgénica

En hombres, alrededor del 5% de la testosterona es consumida por la 5-αlfa reductasa, formando el andrógeno más eficaz y fuerte, la dihidrotestosterona.

Los más importantes son la testosterona y la dihidrotestosterona (DHT).

Dado que la DHT es la principal hormona que causa la caída del cabello en los hombres, la forma más eficaz de detener y prevenir la caída del cabello es bloquear la DHT.

Hormona DHT (dihidrotestosterona) en la mujer

La caída del cabello en la mujer es más complicada y la DHT es solo una de las muchas causas posibles. 

Los niveles elevados de DHT en las mujeres pueden causar características sexuales masculinas en las mujeres, como por ejemplo una voz más grave o vello facial.

En circunstancias normales, los principales andrógenos en el cuerpo de una mujer son la androstenediona, testosterona, DHEAS y DHEA.

¿Se puede bloquear o reducir la hormona DHT?

Sí, los inhibidores de la 5α-reductasa se utilizan principalmente para tratar la alopecia androgénica y la hiperplasia prostática benigna.

Los tratamientos que pueden ayudar a bloquear la hormona dihidrotestosterona son finasterida y dutasterida

La dutasterida es 3 veces más potente que la finasterida en la inhibición de las enzimas de tipo II y 100 veces más potente que la finasterida en la inhibición de las enzimas de tipo I.

Podemos bloquear la hormona DHT con tratamientos médicos o fármacos.

  • Tratamiento con Finasterida

Es un medicamento eficaz contra la alopecia, ofrece beneficios y resultados demostrados. La finasteride actúa en las enzimas que se concentran en los folículos pilosos. Puede provocar la desaceleración de la caída del pelo.

  • Tratamiento con Minoxidil

Los tratamientos como minoxidil o finasterida pueden ayudar a reducir la pérdida de cabello e incluso fomentar el crecimiento del cabello en algunos casos.

Podemos bloquear o reducir la hormona DHT con alimentos naturales:

  • El tomate

La ingesta de tomates es rica en licopeno, el tomate es un alimento que proporciona un bloqueador natural de la hormona que produce la calvicie o alopecia. El tomate ha de estar cocinado ya que favorece mejor la absorción de nutrientes que si fuese crudo.

  • Frutos secos

La incorporación regular de frutos secos como las almendras o anacardos ayudan a obtener vitaminas como el Zinc y L-lisina, ayudaran a reducir naturalmente tus niveles de DHT.

  • Té verde

El té verde es un alimento rico en antioxidantes, nos ayuda a bloquear la conversión de testosterona en DHT. El café o el té negro tienen efectos muy similares que también te pueden ayudar.

  • Reduce el Azúcar 

Elimina el azúcar de tu dieta o redúcelo. El exceso azúcar puede ser una barrera que bloquee los beneficios de otros alimentos perdiendo así sus efectos.

  • Reduce el Café

Como pasa con el azúcar, todos los excesos no benefician al organismo, lo mismo pasa con la ingesta de café. Un exceso de cafeína puede dar lugar a un exceso de desequilibrios hormonales provocando un aumento de la producción de DHT.